Pranayama, o nosso estúdio de ioga, é um espaço dedicado à busca de equilíbrio entre corpo e mente. Oferece aulas que combinam posturas físicas (asanas), técnicas de respiração (pranayama) e meditação para promover bem-estar e relaxamento. Os instrutores capacitados orientam os praticantes a desenvolverem flexibilidade, força e consciência corporal. O ambiente tranquilo e acolhedor do estúdio cria um refúgio para encontrar paz interior e vitalidade.
